2025年3月19日下午，江苏财经职业技术学院大学生心理发展支持中心在西十苑五育融合发展中心二楼团体辅导室成功举办首期心理读书会。
朱文琪老师在活动现场采用"章节精读+互动研讨"模式，带领同学们共读心理学畅销书《了不起的我》，围绕“发展关系中的自我”一核心主题，引导同学们结合书籍作者陈海贤老师13年心理咨询案例展开深度思考。
在分享环节中，同学们轮流发言，结合自身经历和感悟，深入探讨了书中的核心问题。有学生分享了自己在班级系统中的角色，反思了角色形成的过程及其对个人成长的影响。另一位学生则谈到了在人际关系中遇到的冲突，运用课题分离的原则分析了如何区分自己的事和他人的事，从而更好地处理矛盾。还有学生分享了关于“边界”的理解，强调了建立健康关系边界的重要性，并举例说明了如何在生活中坚守自己的边界。
朱文琪老师对同学们的分享进行了点评和总结，鼓励大家在日常生活中应用书中的心理学知识，提升自我管理和人际交往能力。她特别强调了建立健康关系边界的重要性，并提供了实用的建议，帮助学生更好地应对生活中的挑战。
本次心理读书会是江苏财经职业技术学院“五育润心 沐光同行”系列心理健康活动的重要组成部分。通过此次活动，同学们不仅加深了对自我成长和心理健康的理解，还学会了如何在日常生活中应用心理学知识，增强了自我调节和人际交往能力。
（供稿：金相宜 审核：王凯）