为深入贯彻落实《省教育厅办公室关于开展首个学生心理健康宣传教育月活动的通知》要求,进一步深化关爱青少年心理健康“润心行动”,持续推进五育并举融合育人工作体系建设,培养我校师生爱读书、会读书的良好习惯,学校于6月12日下午在力行楼301举行第二期“德育信心”——校园心理读书会活动,主题是“黑狗 Hey,go!”。来自各学院的20名同学参加本期读书会。读书会由智能工程技术学院专职辅导员、兼职心理健康教育教师朱泽裕老师领读。
朱老师对本期读书会的主题进行解读,对本期的推荐书籍《我有一只叫抑郁症的黑狗》及其作者马修·约翰斯通、安斯利·约翰斯通这对夫妇创作本书的故事进行介绍,并带领同学们观看世界卫生组织根据本书制作的动态视频来了解本书的脉络及主要内容。
观看结束后,朱老师引导同学们思考了“什么是黑狗?”、“被黑狗缠着的人,生活中会有哪些表现?”、“安慰和鼓励被黑狗缠着的人,要注意些什么?”和“当有了这只黑狗,我们应该怎么做?”等5个问题。同学们积极分享了自己的想法:有的同学提到,如果自己遇到了患有抑郁症的同学,可能不会贸然为他提供帮助,因为很多时候并不能确定自己的帮助是否会为这位同学带来积极感受;也有的同学则说,患有抑郁症的人可能并不喜欢听到诸如“你要乐观一点”的建议,这样的话可能并不适合作为开导抑郁症患者的语言;还有同学分享到,在生活中也遇到过患有抑郁症的人,自己经常和他们聊天,陪伴他们,跟他们做朋友,感觉他们慢慢地也有些好转……
本期读书会获得同学们的一致好评。同学们纷纷表示,形象生动的绘本和通俗易懂的语言让大家更好地了解抑郁症,走近抑郁症患者的内心世界,学会如何从他们的角度出发恰当地表达理解与关怀。本期“德育信心”——校园心理读书会活动不仅普及了抑郁症相关的心理健康教育知识,也营造了良好的校园心理读书氛围,促进构建了理解、支持、互助的校园心理环境。
(供稿:朱文琪,审核:王凯)